Here i go

Då var första träningen avklarad o de blidde spinning.

Jag är väl kanske inge proffs direkt än men oj så kul de va!!

Men hela proceduren va lite ny för mig minst sagt.

Har ju knappt cyklat på en vanlig cykel på väldigt väldigt länge o kommer in till det där som ska ställas in oxå innan.

Nåväl det fick ja ju hjälp med.

Hon frågade om jag ville ha en pulsmätare som man ser på storbildsskärmen framför o ja bara nej tack ja vill helst inte se när jag dör det får bli en överraskning isåfall 😂

Vi drog igång o de va Nice att trampa till hög musik.

Kände ja först alltså....

Ställde in motstånd o trampade i uppförsbacke o bara njöt!!

I 45 sekunder tror jag för sen kändes det som bena va gjorda av gelé.

Njaa ja sitter bra här o trampar kände ja.

O jävlar va ja trampa!!

Testade att ställa mig upp i nästa backe oxå...I 20 sekunder typ.

Fy fan va det kändes i benen 😂 Uhh!!

När hon vrålade att vi skulle ställa oss upp i backen igen så vrålade ja bara tillbaka:

ALDRIG I LIVET!!!!!!

Jag kände ju för fasen inte benen 😂

Men jag trampade vidare i 45 minuter o visst flåsa ja på bra, men kände ändå att min kondition är ganska ok.

Kan bero på att ja går typ 48 mil om Dan på jobbet 😜

Men musklerna i benen kändes obefintliga kan ja lova.

Behöver bygga lite på dom.

När vi skulle stretcha efteråt kände jag mig som en nyfödd giraff med ben som inte direkt lydde mig åt något håll 😂

Men när ja väl kravlat mig till omklädningsrummet o fick sätta mig ner så fylldes jag av ett sånt skönt lyckorus så ja nästan blev gråtfärdig.

I did it lixom o utan att svimma dö eller skämmas✌

Känner mig både stolt o tacksam att jag börjat ta tag i mig själv nu.

Det fysiska alltså.

Vill verkligen ha ännu bättre kondition o även bli lite starkare.

Så det känns yberbra att ha börjat med just spinning ett tag o kommer definitivt prova andra olika pass.

Lite sugen på att skämma ut mig i Zumba oxå ✌😜

Taggad o på g.

Men nu blir det enbart horisontalläge i sängen resten av kvällen.

O ja kommer ha ont i arslet så de skriker om det imorgon men det är det helt klart värt!!